שעות פתיחה:

ימים א' - ה' : 08:30 --19:00
יום שישי : 08:30 -- 15:00

סניף מרכז:

03-5324702

סניף צפון:

077-4195800

התעמלות בריאותית וכיפית

סדנאות הפילאטיס שלנו מהנות ומלמדות, אך זה לא צחוק אלא ספורט רציני בו נמתחים, מתפתלים, מתנשפים ומזיעים! ההרגשה של "האחרי"...

לפגישת ייעוץ

X

לפגישת ייעוץ:






סדנאות הפילאטיס שלנו מהנות ומלמדות, אך זה לא צחוק אלא ספורט רציני בו נמתחים, מתפתלים, מתנשפים ומזיעים! ההרגשה של "האחרי" שווה הכל. קחו לדוגמא שיר מבדר שכתב אחד המתאמנים הוותיקים שלנו, לייזר לזר.

                                                                   ברחוב "קרן קיימת, שבקריית טבעון                                                                     יש מכון שמתמחה בבעיות גב תחתון.

שם אפשר לעשות מס'גים, במחירים שווים לכל כיס,

אבל גולת הכותרת-  זה החוג לפילאטיס.

 

שם באות לרוב גברות, בסביבת גיל הביניים,

להזיז את אבריהן:

 

הצוואר, שכמות ובטן,

מותניים, וישבן.

מפעילות שרירים כאלה,

שלא פעלו מזמן.

 

בהדרכתה של ד"ר אורלי,

מתמתחות ומתפתלות,

על מזרוני הגומי, מתנשפות ומזיעות.

 

לצלילי שירה רוגעת ותמונות מקרן על קיר,

אורלי מתעללת בנו,

אבל במינון לגמרי סביר!!

 

בלי הרף היא חוזרת,

שאנחנו חייבים להכניס טוב טוב את הבטן

ולסגור הסוגרים

לפעמים מקשה עלינו,

עם אביזרים שונים.

 

כך שעה שלמה עוברת ובסופה כל המתעמלים,

מתלבשים, הולכים הביתה,

כואבים אך מרוצים!

 

את החרוזים האלה,

כתבתי אני-לייזר לזר,

שבינתיים בקבוצה זו – אני יחיד ממין זכר.

 

אבל לי זה לא מפריע,

זה כיף בסך הכל,

פעמיים בשבוע – להרגיש כמו תרנגול.

 

 

קרדיט לתמונות

<a href='https://www.freepik.com/free-photo/group-of-women-doing-exercises-on-balls_1282809.htm'>Designed by Freepik</a>

לקביעת פגישת ייעוץ וקבלת מידע

סניף מרכז:

03-5324702

סניף צפון:

077-4195800

נייד:

054-5361651